Menu
2 keer per week een goede training. Werken aan zelfverdedigingsskills en trainen op kracht en uithoudingsvermogen.
Personaltraining in zelfverdediging. Werken aan jouw persoonlijke doelen op het gebied van zelfverdediging.
Met mijn ervaring als zelfverdedigingsinstructeur help ik al vele jaren mensen weerbaarder en zelfverzekerder te maken.
Zelfverdediging:
Onze realistische zelfverdedigingstrainingen zijn ontworpen om jou meer zelfvertrouwen te geven in diverse situaties.
Door gebruik te maken van groepslessen en 1 op 1 begeleiding leren wij mensen om mentaal als fysiek zelfverzekerd in het leven te staan. Ons unieke zelfverdedigingssyteem kan jou helpen om zelfverzekerder over straat te gaan. Tevens hebben al meerdere mensen aangegeven bij ons dat ze baat hebben gehad bij onze lessen in diverse situaties op straat of op het werk.
Tevens geven wij ook Boxing Fit. Dit is voor mensen die willen leren boksen, fitter, slanker en gezonder willen worden maar niet van sparren houden. Deze les geven wij sinds kort bij de sportschool Fit&Zo in Musselkanaal
Ben jij op zoek naar:
Bij ons ben je aan het juiste adres! Wij bieden realistische zelfverdedigingstrainingen die speciaal zijn ontworpen om jou meer zelfvertrouwen te geven in diverse situaties.
Ons unieke combat systeem is ontwikkeld om zowel mentale als fysieke doelen te bereiken. Het systeem is eenvoudig, zonder ingewikkelde grepen of technieken, omdat het ontworpen is om effectief te zijn op straat. Onze trainingen combineren tactiek en techniek, waarbij motivatie en doorzettingsvermogen centraal staan.
Onze lessen zijn uitdagend en bieden veel variatie, zodat elke les een nieuwe ervaring is. Ontdek de kracht in jezelf en schrijf je in voor onze zelfverdedigingstrainingen, wij helpen je graag verder.
Benieuwd wat mensen ervaren? Je leest het hier!
Bij ons vormt respect de kern van alles wat we doen. We streven naar een ontspannen en gemoedelijke sfeer, waar iedereen zich direct thuis kan voelen. Het maakt niet uit of je in topconditie bent of ervaring hebt in zelfverdediging; bij ons is iedereen welkom. We hechten veel waarde aan wederzijds respect en solidariteit. Hier draait het niet om ego; we creëren een omgeving waarin samenwerking en groei centraal staan.
Of je nu net begint of al ervaring hebt, onze training is toegankelijk voor iedereen. Ongeacht je niveau, wordt er altijd rekening gehouden met elkaar. We begrijpen dat een eerste stap zetten spannend kan zijn en hier houden we dan ook rekening mee. Want voor de een is de stap zetten om met zelfverdedging te beginnen groter dan voor de ander.
Veilige en leuke omgeving:
Bij ons staat respect centraal. We streven naar een ontspannen en gemoedelijke sfeer waar iedereen zich thuis kan voelen ongeacht conditie of ervaring.
Inclusiviteit:
Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, onze trainingen zijn toegangkelijk voor iedereen. We houden rekening met elk niveau en begrijpen dat de eeste stap naar zelfverdediging spannend kan zijn.
Focus op zelfverdediging zonder ego:
Wij willen dat iedereen zich welkom voelt ongeacht ervaring of conditie. Want de stap om met zelfverdediging te beginnen kan voor veel mensen spannend zijn. Daarom trainen bij ons alleen mensen zonder ego en is respect volop aanwezig.
Wij vinden het belangrijk dat sport voor iedereen met een hoog of laag budget toegankelijk moet zijn.
Helemaal voor kinderen is het belangrijk om te kunnen sporten. Dit om zichzelf op fysiek en mentaal vlak positief te kunnen ontwikkelen.
Daarom werken wij samen met het Jeugdfonds Sport & Cultuur en Leergeld Stadskanaal/Westerwolde.
Tevens werken wij samen met Sportschool Fit&Zo in Musselkanaal.
